OVAKO SPREMLJENA JAJA SU NAJOPASNIJA ZA ZDRAVLJE

By: Mirza Vranj
prije 2 tjedna
0
  Zanimljivosti

Znamo da su jaja veoma zdrava, ali na ovaj način njihova vrijednost se daleko umanjuje.

Nutricionista Joel Farren otkrio je na koji način spremljena jaja su koliko zdrava.

Kuhana je stavio na prvo mjesto, a za njima slijede poširana i jaje na oko.

Ona koja su najukusnija, barem ako pitamo većinu - kajgana i omlet - su, naravno, najnezdravija, prenosi Blic.

Ako se pitate zašto, logično je - zbog masti koje jaja upijaju dok se pripremaju.

Kada, recimo, pravite jaje na oko većina masti ostaće na tavi, dok će kajgana ili omlet skoro sve upiti - a, kasnije ćete vi to pojesti.

No, da vas raspoložimo, nutricionista ima i dobre vijesti za sve vas koji pazite na kilažu, a to je da će jaja ostati 100 posto zdrava, ako ih, jednostavno, pravite bez masti - na tavi koji se ne lijepi.


(Hayat/Foto:Pixabay)




Mirza Vranj

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove internet portala senzacija.ba. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal senzacija.ba zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara senzacija.ba nije dužan obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac također prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.
Ostavite komentar

Kreiraj račun



Prijavi se