ODLIČNA STVAR: Jedite 12 šljiva dnevno i desiće vam se nešto sjajno!

By: Mirza Vranj
prije 2 mjeseca
0
  Zanimljivosti

Šljiva je odavno nacionalno voće, ali o ovoj voćki niste znali neke sjajne stvari. Manje je poznato da u jednoj šljivi ima isto antioksidansa kao i šaci borovnica. S druge strane, ovo voće se koristi kao prirodni lijek protiv zatvora.

Šljiva je, uz kajsiju, omiljena voćka za spravljanje džemova, ali je izuzetno poželjno jesti je svježu.
 
U šljivama se nalaze vitamini C, B6, B2, B3 i K, bakar, magnezijum, gvožđe, kalijum, kalijum... Izuzetno je bogata i vlaknima, jača kosti, smanjuje rizik od raka debelog crijeva, a ako dnevno pojedete 12 šljiva za dva meseca ćete sniziti nivo lošeg holesterola LDL.
 
Sasvim dovoljno za uživanje u ovom sjajnom voću!
(Alo.rs)




Mirza Vranj

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove internet portala senzacija.ba. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal senzacija.ba zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara senzacija.ba nije dužan obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac također prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.
Ostavite komentar

Kreiraj račun



Prijavi se